Mikroplastik to drobne cząsteczki plastiku obecne m.in. w wodzie, żywności, kosmetykach i powietrzu. Trafiają do środowiska każdego dnia, a następnie również do naszego organizmu.
Choć nadal trwają badania nad jego pełnym wpływem na zdrowie, wiemy już, że warto ograniczać codzienną ekspozycję.
Jak możesz to zrobić? 👇
🔹 wybieraj szklane lub stalowe butelki zamiast plastikowych
🔹 nie podgrzewaj jedzenia w plastikowych pojemnikach
🔹 ograniczaj wodę z jednorazowych butelek
🔹 sprawdzaj składy kosmetyków i unikaj m.in. polyethylene (PE), polypropylene (PP), PET
🔹 wybieraj ubrania z naturalnych materiałów
🔹 używaj filtrów do wody, jeśli masz taką możliwość
🌱 Małe codzienne wybory mają znaczenie — dla naszego zdrowia i dla środowiska.
Świadomość to pierwszy krok do zmiany 💙
