Okres wakacyjny dobiega końca, a po lecie nasza skóra mogła być narażona na intensywne działanie słońca 
. To idealny moment, aby zwrócić szczególną uwagę na swoje znamiona i przebarwienia. Warto pamiętać o metodzie ABCDE, która pomaga w rozpoznaniu czerniaka. Przyjrzyjmy się bliżej, co oznaczają poszczególne litery:
. To idealny moment, aby zwrócić szczególną uwagę na swoje znamiona i przebarwienia. Warto pamiętać o metodzie ABCDE, która pomaga w rozpoznaniu czerniaka. Przyjrzyjmy się bliżej, co oznaczają poszczególne litery:
A jak Asymetria: Zdrowe znamiona zwykle mają regularny, symetryczny kształt. Jeśli jedna połowa znamienia różni się od drugiej (np. jest bardziej wypukła, ma inny kształt lub rozmiar), może to być sygnał ostrzegawczy. Asymetria oznacza, że zmiana skórna nie jest równomierna i jej kontury nie są regularne. B jak Brzegi: Znamiona łagodne mają gładkie, wyraźne granice. Brzegi czerniaka mogą być nieregularne, postrzępione, ząbkowane, a nawet niewyraźnie odgraniczone od otaczającej skóry. Zmiany te mogą przypominać „zlewający się” kształt, co jest powodem do niepokoju. C jak Kolor: Jednolite znamiona zazwyczaj mają jeden, jednolity kolor, np. brązowy. Jeśli w obrębie jednego znamienia pojawiają się różne odcienie brązu, czerni, a także czerwieni, bieli, a nawet niebieskiego, może to sugerować czerniaka. Niejednolity kolor to znak, że coś może być nie tak. D jak Duży rozmiar: Większość zdrowych znamion nie przekracza średnicy 6 mm (czyli wielkości gumki ołówka). Jeśli zmiana jest większa, szczególnie jeśli ciągle rośnie, jest to sygnał, że warto udać się na konsultację do lekarza. E jak Ewolucja: Każda zmiana w wyglądzie znamienia – jego kształtu, koloru, wielkości – a także nowe objawy, takie jak swędzenie, pieczenie, krwawienie czy tworzenie się strupów, to poważne sygnały ostrzegawcze. Znamiona, które zmieniają się z czasem, wymagają pilnej oceny przez specjalistę.Jeśli zauważysz u siebie choć jeden z tych objawów, koniecznie udaj się na konsultację do lekarza! Dodatkowo, polecamy pójście na profilaktyczne badanie dermatoskopowe – to proste i bezbolesne badanie może uratować życie. Nie zwlekaj – zadbaj o swoje zdrowie już dziś!
