Wypadki nad wodą mogą zdarzyć się w każdej chwili. Czy wiesz, jak udzielić pierwszej pomocy osobie tonącej?
🔴 Co robić, gdy ktoś tonie?
✅ 1. Nie rzucaj się bezmyślnie do wody!
Jeśli nie jesteś przeszkolony – użyj kija, gałęzi, koła ratunkowego lub linki. Pomagaj z brzegu, by nie narażać siebie.
✅ 2. Po wyciągnięciu na brzeg – sprawdź oddech i przytomność
➡️ Jeśli osoba oddycha, ułóż ją w pozycji bocznej bezpiecznej i wezwij pomoc.
➡️ Jeśli nie oddycha, natychmiast rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową (RKO).
✅ 3. RKO przy utonięciu zaczyna się od 5 ratowniczych wdechów!
Ponieważ osoba tonąca najpierw przestaje oddychać, tlen jest kluczowy. Odchyl głowę, zatkaj nos poszkodowanego i wykonaj 5 spokojnych wdechów ratowniczych, obserwując uniesienie klatki piersiowej.
✅ 4. Po tych 5 wdechach wykonuj standardowe RKO:
30 uciśnięć klatki piersiowej na przemian z 2 wdechami, aż do przyjazdu służb ratunkowych lub odzyskania oddechu.
📞 Nie zapomnij wezwać pomocy pod numerem 112!
⚠️ Nawet jeśli poszkodowany odzyska przytomność, zawsze wymaga badania lekarskiego – woda mogła dostać się do płuc.
🚫 Pamiętaj: Utonięcie często wygląda cicho i niepozornie. Bądź czujny – szybka reakcja może uratować życie.
📢 Udostępnij – ta wiedza może komuś pomóc.
