W dzisiejszym świecie technologia towarzyszy nam na każdym kroku. Smartfony, komputery, media społecznościowe – to wszystko ułatwia życie, ale niesie też pewne ryzyko. Dlatego warto dbać o cyberhigienę! 🧼🖱️
Oto kilka prostych zasad, które pomogą Ci chronić siebie i swoje dane:
1️⃣ Silne hasła to podstawa – Używaj unikalnych, długich i trudnych do odgadnięcia haseł. Najlepiej korzystaj z menedżera haseł, by je zapamiętać.
2️⃣ Aktualizuj oprogramowanie – Regularne instalowanie aktualizacji systemu i aplikacji to jeden z najprostszych sposobów na zabezpieczenie się przed atakami hakerskimi.
3️⃣ Uważaj na podejrzane linki – Nie klikaj w linki z nieznanych źródeł i zawsze sprawdzaj adres strony, zanim podasz swoje dane.
4️⃣ Korzystaj z dwuskładnikowego uwierzytelniania (2FA) – To dodatkowa warstwa ochrony dla Twoich kont online.
5️⃣ Nie ignoruj kopii zapasowych – Regularnie twórz kopie zapasowe najważniejszych danych, aby uniknąć ich utraty.
6️⃣ Chroń swoje urządzenia – Korzystaj z oprogramowania antywirusowego i unikaj łączenia się z publicznymi sieciami Wi-Fi bez VPN.
Pamiętaj – cyberhigiena to inwestycja w Twoje bezpieczeństwo i spokój. 💡
