🤧Alergie, profilaktyka zdrowotna i rośliny pylące w maju 🪴

Maj to czas, kiedy przyroda budzi się do życia, a wiele roślin zaczyna pylić, co dla osób z alergiami może być wyzwaniem. Alergie sezonowe, znane jako alergie na pyłki, są powszechnym problemem, który dotyka miliony ludzi na całym świecie. Warto zrozumieć, jakie rośliny pylą w maju oraz jak można się chronić przed ich działaniem.

🪴Rośliny pylące w maju

  1. Drzewa: W maju do głównych alergenów należą pyłki drzew takich jak:
  • Brzoza: Jeden z najwcześniejszych alergenów, pyli od kwietnia do czerwca.
  • Dąb: Pyli od maja do czerwca, a jego pyłki mogą powodować silne reakcje alergiczne.
  • Topola: Pyli od maja do czerwca, a jej pyłki mogą być uciążliwe dla alergików.
  1. Rośliny zielne:
  • Trawy: W maju intensywnie pylą trawy, takie jak:
    • Trawa łąkowa: Pyli od maja do września, a jej pyłki są jednymi z najczęstszych alergenów.
    • Trawa pastwiskowa: Również pyląca w tym okresie, może powodować alergie.

3.Kwiaty:

  • Piołun: Pyli od maja do września, a jego pyłki są szczególnie silnym alergenem.
  • Kwiaty polne: Wiele dzikich kwiatów również zaczyna pylić w maju, co może wpływać na osoby z alergiami.

internetowych, które informują o stężeniu pyłków.

Pamiętaj, że wczesna profilaktyka i świadome podejście do alergii mogą znacząco poprawić jakość życia. Bądź czujny i dbaj o swoje zdrowie!